Therapien

 

Lichttherapie

Für mehr Vitalität und Wohlbefinden

 

Licht bestimmt nicht nur unsere „innere Uhr“, sondern ist für den Datenaustausch in und zwischen den Zellen, für die Hormonproduktion und die Ausschüttung von Botenstoffen im Gehirn verantwortlich. Doch was passiert, wenn in den lichtarmen Monaten die Sonnenstunden immer weniger werden?

 

Viele Menschen werden depressiv, erkranken leichter, chronische Schmerzen verstärken sich oft - helles Licht kann hier helfen. Unser Lichttherapiegerät ist eine besondere Lichtquelle, es erreicht eine Beleuchtungsstärke von über 60.000 Lux. Es regt die Produktion von Serotonin, dem sog. „Gute-Laune-Hormon“, an.

 

 

Vorteile der Lichttherapie:

 

• Fördert Wohlbefinden und Gesundheit

• Unterstützt den Schlaf-Wach-Rhythmus

• Trägt zu mehr Vitalität und einem besseren Schlaf bei

• Verbessert die Leistungskraft und Konzentration

• Hat keine Nebenwirkungen

• Ist optimal verträglich

 

 

Hilft bei:

 

• Verstimmungen, Depressionen und Burnout

• Leistungsverlust und Antriebsschwäche

• Abgespanntheit, Müdigkeit und Lustlosigkeit

• Konzentrationsschwäche

• Schlafstörungen

• Migränebeschwerden

• Menstruationsbeschwerden z.B. Prämenstruellem Syndrom

• Essstörungen

• Jetlag-Problemen

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